Как помочь подростку найти друзей в новом коллективе

Родителям хочется видеть ребёнка среди друзей, с которыми можно поговорить после занятий и встретиться на выходных. Но когда стоит помочь, а когда — дать подростку время освоиться?

Вместе с экспертами Оксфорд Кэмп разбираемся, как поддержать подростка в школе, секции или поездке.

Небольшой круг общения ещё не проблема: подростку может хватать одного близкого друга или приятелей за пределами школы. Важнее, хорошо ли ему среди новых людей.

Обратите внимание, если подросток:

• жалуется, что ему не с кем сесть или пойти после уроков;
• возвращается с занятий расстроенным;
• перестаёт хотеть ходить туда, где раньше нравилось.

Это повод спокойно поговорить.

Начните с обычного: «Как прошли уроки? Что интересного узнал?», а затем спросите, с кем он сидел, общался или обедал. Не задавайте всё сразу.

Из разговора вы поймёте, не хватает ли общения самому ребёнку. Анна советует не переносить на него свои переживания.

• На «Мне никто не нужен» можно ответить: «Тебе нравится быть одному или хочется общаться, но пока не получается?».
• Не готов обсуждать — скажите: «Если захочешь поговорить, я рядом».
• «Ну что, подружился?» звучит как проверка результата.

Если подросток рассказал о трудности, выслушайте, затем спросите, хочет ли он вместе подумать над решением.

Вместо «Просто подойди и познакомься» спросите: «С кем бы ты хотел пообщаться?» Или: «Кто с тобой уже разговаривал? О чём?» Не сравнивайте с общительными знакомыми.

Если подросток только пришёл в компанию, объясните: общих воспоминаний и шуток ещё нет. Первые разговоры могут быть короткими. Повторные встречи помогут узнать друг друга.

Познакомиться можно и за пределами школы. Начните с интересов подростка: спорт, музыка, настольные игры, программирование или видеосъёмка.

Посмотрите новые наборы в кружки или попробуйте занятие, куда ходит знакомый: он поможет освоиться.

Уточните возраст участников, есть ли командные задания и время для разговоров. Обсудите дорогу, расписание, стоимость. Анна рекомендует выбирать места, где ребята встречаются регулярно, и не ждать дружбы после одного-двух занятий.

Ещё один вариант — поездки на каникулах. В детских развлекательных программах Оксфорд Кэмп есть занятия английским с носителями, мастер-классы экспертов и наставников, общие мероприятия и командные проекты — например, съёмка фильма или создание своего квеста. Обсудить сцену, выбрать роль, помочь с заданием — всё это поводы заговорить.

Иван отмечает: мероприятия в течение заезда помогают укреплять связи между ребятами. Если трудно включиться, можно обратиться к наставнику. При выборе заезда посмотрите, какие совместные занятия предусмотрены.

Анна предлагает заменить задачу «найти друга» маленькой целью: поздороваться, поговорить несколько минут или вместе поиграть. Она сама придерживается такого подхода: знакомство не обязано сразу становиться близкой дружбой.

Начать проще с одного человека — например, партнёра по заданию. Подберите фразу под ситуацию:

• В классе: «Не знаешь, что задали по алгебре? Я не успел записать».
• В художественной студии: «Как у тебя получилась такая тень? Покажешь?»
• В поездке: «Пойдём в одну команду? Я ещё ни с кем не договорился».

Если заговорить трудно, начните с малого: поздороваться с участником группы, задать вопрос в общем чате или прийти пораньше.

По наблюдениям Анны, на мероприятиях ребята иногда стоят в стороне, стесняясь показать свои интересы. Небольшой шаг — присоединиться к танцующему наставнику или предложить любимую песню — помогает включиться и даёт тему для разговора.

В разговоре можно задавать вопросы и рассказывать о себе. Обменяться контактами можно по делу: «Скинешь материалы для проекта? Как тебя найти в мессенджере?»

Иван напоминает: первые попытки могут быть неудачными, собеседник может не захотеть общаться. Это не значит, что с подростком что-то не так.

Можно вспомнить прошлую беседу, сесть рядом или предложить вместе пойти после занятия. Затем — конкретное приглашение: «Я после тренировки иду за пиццей. Хочешь со мной?»

Помогите с дорогой, разрешите пригласить приятеля домой, согласуйте время возвращения. Договариваться подросток по возможности будет сам. Организовывать встречи через родителей стоит с его согласия.

Поддерживайте связь и с прежними друзьями: новые знакомства не требуют отказываться от старых.

Если общение началось онлайн, обсудите безопасность: не отправлять незнакомцам адрес, расписание, пароли и личные фото. Первая встреча — в общественном месте с вашего ведома.

Обменяться контактами можно ещё в поездке, а дома предложить встретиться: сходить на настолки, погулять или продолжить общий проект.

В общем чате можно делиться фотографиями и договариваться о встречах. Помогите с дорогой и выбором времени.

Не превращайте это в обязанность: одни знакомства продолжатся, другие останутся приятным воспоминанием.

Выслушайте: «Обидно, когда долго решался, а встретиться не получилось». Помогите отделить событие от вывода: «Лёша сегодня не смог» не означает «со мной никто не хочет общаться».

Человек мог быть занят или растеряться. Но при прямом отказе или постоянном отсутствии интереса уговаривать не стоит. Можно познакомиться с другими ребятами.

Интерес должен быть взаимным: подростка тоже слушают и иногда приглашают первым. Ради компании не нужно платить за других, делать чужую домашку или терпеть унижения под видом шуток.

Если ребёнка регулярно унижают, угрожают ему, рассылают оскорбительные сообщения или настраивают против него других, советов о знакомстве недостаточно.

Выслушайте подростка, сохраните сообщения и обсудите обращение к учителю, тренеру или наставнику. Объясните свои действия, учитывайте его опасения. При угрозе безопасности действуйте сразу.

Если переживания мешают спать, учиться или ходить на занятия, обратитесь к психологу, который работает с подростками. Бесплатная поддержка для детей и родителей — по телефону доверия 8 800 200 01 22.

Дружбу нельзя организовать за ребёнка. Но можно выслушать без давления, найти занятие по интересам, помочь с первым разговором и встречей.

Дайте отношениям время — без требования поскорее найти друга.

Иван советует вспомнить, как вы встретили своих друзей и что вас сблизило. Поделитесь этой историей без сравнения с ребёнком: личный пример родителя или наставника помогает увидеть, как складывается дружба.

Если ищете, где подросток может познакомиться на каникулах с новой компанией ребят, посмотрите программы Оксфорд Кэмп. Поможем выбрать формат по возрасту и интересам, а наставники поддержат ребёнка в знакомстве и общих занятиях.